Vierte Testwanderung: 50 Kilometer

Heute Nacht habe ich meine vierte Testwanderung abgeschlossen. Leider war das GPS etwas durcheinander. 56 oder 53 Kilometer. Sucht euch eins aus 🤣 16:00 Uhr gestartet und um halb vier angekommen. Größtes Learning: Wenn du drei Wetter-Apps befragst, zwei sagen Regen, eine Gewitter, glaub der mit dem Gewitter ⛈️ Mitten im Feld zu stehen, während von zwei Seiten Gewitterfronten kommen, war kein schönes Gefühl. 😱 Fazit aus der Wanderung: Wir haben dieses Mal je fünf Liter Wasser währenddessen getrunken und kontinuierlich jede Stunde etwas Kohlenhydratreiches gegessen. Das hat die Erschöpfung deutlich nach hinten geschoben. Alles in allem war das die Wanderung mit der besten Leistung bislang. Und wir haben wieder viele tolle Tiere gesehen 🐸🐌

Ab Kilometer 48 haben wir einen Podcast während des Wanderns gehört. Vorher hatten wir uns mit Spielen versucht zu beschäftigen (Tier-, Pflanzennamen mit dem Endbuchstabe des vorangegangenen bilden beispielsweise). Erstgenanntes hat im Gegensatz zum Spiel unsere Geschwindigkeit nicht negativ beeinflusst. Das war überraschend ☝️

Danke, Daniel und Hardy, dass ihr Christian und mich eine Teilstrecke begleitet habt 😃

Nachtwanderung zur Vorbereitung auf den Megamarsch

Gestern hatte ich meine dritte Testwanderung für den Megamarsch 😊 All die potenziellen Hindernisse für weite Wanderungen aus den letzten beiden hatte ich ausgemerzt: Mehr trinken, Blasenpflaster vorab, mehr Proviant, Powerbank, damit mein Handy für die Navi nicht die Grätsche macht. Dennoch wurde es ab km 35 echt hart: Blase an meinem rechten Mittelfußzeh und Sprunggelenke, die keinen Bock mehr hatten. Also arbeite ich bei der nächsten mit Vaseline und mache Mobi für die Gelenke bis dahin 👍

Gestern war ich völlig platt und war überzeugt, nie wieder so weit zu wandern. Heute kann ich es schon nicht mehr erwarten, die 50 zu knacken 😂

Zweite Wanderung: Megamarsch 2022 - ich komme

Tolle zweite Testwanderung für den Megamarsch in Frankfurt im Oktober. Bei der ersten hatte ich mir eine Blase gelaufen. Mit neuen Trail Runnern statt meiner alten Laufschuhe und Wandersocken statt normaler Sneaker-Socken wurden es drei 🤣 Läuft! Wichtigste Learnings: Ich muss vorher mehr Kohlenhydrate essen und während der Wanderung mehr trinken. Im Juni sind 45 km fällig. Freue mich auf die nächsten Learnings 😁

Ich habe mich für den Megamarsch angemeldet: 100 Kilometer Wandern in Frankfurt

Gestern habe ich mich für den Megamarsch am 8. Oktober in Frankfurt angemeldet. Heute habe ich meinen Plan mit den Vorbereitungswanderungen erstellt und bin gleich spontan mit 20 km gestartet. Monatlich kommen zehn dazu, bis im Oktober dann die 100 auf mich warten 😁 Erstes Fazit: Ich bin fitt, und ein lang nicht mehr besuchtes Restaurant zum Ziel zu haben, ist eine gute Idee 🍔 Danke, Café Bar Apfelkern & Kolibri 😍

„Aus Liebe zum Überleben“ am 25.03.2022 online zu sehen KOSTENLOS

Am Freitag, den 25. März 2022, findet um 19.30 Uhr, eine Online-Filmveranstaltung aus der Veranstaltungsreihe „Landwirtschaft im Einklang mit der Natur" statt.  Diese kann direkt über: https://www.nawi-film.de erreicht werden.

Gezeigt wird der Kinofilm „Aus Liebe zum Überleben“ (90 Min) des vielfach ausgezeichneten Dokumentarfilmers Bertram Verhaag/DENKmal-Film. Verhaag begab sich auf eine Reise zu acht mutigen Menschen, die sich der ökologischen Landwirtschaft zugewandt haben. 

Mehr denn je können Methoden der ökologischen, klima- u. artenschützenden, regionalen Landwirtschaft  eine exportunabhängige und nachhaltige Ernährung der Weltbevölkerung sichern. Im Anschluss besteht die Möglichkeit, an einer offenen Diskussion mit Fachleuten aus der Landwirtschaft teilzunehmen.